Au sommaire :
● Un dossier psycho complet pour se sentir mieux dans son corps, mieux dans sa tête et mieux dans sa vie
● Les astuces, conseils pratiques et protocoles de Natacha mis en situation
● Des actus et des infos “bonne humeur”
● Un cahier de jeux et de rituels pour prendre soin de soi en s’amusant.
